能量心理學

能量心理學的起源可以上溯至五千多年前的中國的針灸與醫學傳統,當時,人體14個能量匯聚的經穴已經被很清晰的辨識出來,並且使用於治療上。

能量心理學的基礎是奠基於一個劃時代的新發現:我們心靈的創傷事實上也呈現於我們身體的能量系統當中。我們的經穴,脈輪,以及能量場都可能是我們心靈創傷的地圖。

當一個人把注意力放在他的焦慮或者創傷時,有一組神經化學訊息的模式伴隨著那個經驗出現在他的能量系統中。在此同時,如果我們施行相關的介入治療-透過拍打或者輕壓穴位或脈輪中心,我們可以立刻瓦解這些與我們的焦慮或創傷掛鉤的訊息和模式,並且因此而清除依附的情緒。

根據這個現象,能量心理學領先為個人療癒以及心理治療重新下了定義。它帶給我們一組高效率的自我幫助的工具,以及精確的臨床的方法,讓我們能夠迅速的移除困難,轉化創傷。不僅如此,它也協助我們辨識並且改寫障礙著我們身心健康的限制性信念。

過去十年來,在能量心理學的大傘之下,誕生了幾個非常重要的方法,包括:EFT, TAT, TFT, GSH, Emo Trance, Seemorg Matrix 等等。